人物经历：

长期坚持个人体验与案例督导，参加过胡佩诚、吴熙娟等老师的案例督导，长期配有固定的个人心理体验师与案例督导师。案例个体督导300小时，案例团体督导600小时，个人体验500小时，团体体验1000小时。从事心理咨询12年，举办讲座300余场，个案时长超3300小时。

研究方向：

擅长梳理各类内心成长困扰，化解自卑、安全感不足、人生迷茫、自我认同薄弱、过往成长阻滞等问题；舒缓焦躁、低落、情绪消耗、失眠、压力过载、情绪失控，重塑身心平稳状态。可梳理职场人际矛盾、沟通卡点、工作倦怠与职业抉择困惑，提升人际应对能力；调解婚恋与家庭分歧，专门疏导成年人躺平、回避婚恋、独身内耗等选择困惑，优化亲密沟通。同时疏导青少年厌学、专注力不足、电子产品过度使用、青春期逆反等成长难题，缓解校园压力、人际敏感低落，修复亲子隔阂，营造安稳包容的家庭氛围，全方位陪伴各年龄段人群走出内心阻滞。