人物经历：

专注学习心理咨询十几年，师从中科院心理研究所祝卓宏教授，精修ACT（接纳承诺疗法）。师从中国意象沙游创始人苏健老师，系统学习意象沙游初级、中级、高级班课程，在沙游治疗方面持续深耕，积累大量成功案例。师从NLP大学国际高级导师王文彬老师，学习国际版专业执行师课程。坚持每周进行个人分析、个体督导、团体督导及团体体验。始终相信：最美好的信念在人的内心，创造与治愈的力量亦是如此。咨询风格敏锐、细致、真诚。

研究方向：

运用简快身心积极疗法、意象沙游、接纳承诺疗法、认知行为疗法等多元技术，提供全年龄段心理陪伴。陪伴梳理焦虑、情绪低落、情绪两极起伏等情绪困扰，协助探索原生家庭、应激事件带来的成长卡点；优化伴侣沟通，舒缓家庭压力，陪伴成年人梳理躺平倦怠、回避婚恋、独身内耗等人生选择议题，激发内在动力。同步支持青少年：提升专注力，调整不当处事模式，调适电子产品过度使用等行为状态，修复家庭情感联结。